Врач Мельникова: Чрезмерное потребление фруктов грозит ожирением и диабетом

Избыточное потребление фруктов может привести к серьезным последствиям. Об этом в разговоре с «Газетой.Ru» предупредила врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова.

Фрукты, по словам врача, являются важным источником клетчатки, необходимой для нормального функционирования организма. Однако некоторые из них содержат большое количество фруктозы, предупредила гастроэнтеролог.

К таким фруктам Мельникова отнесла бананы, манго, виноград, ананас, киви и черешня.

По ее словам, избыточное потребление фруктозы грозит ожирением и диабетом.

Ранее о том, что в условиях жаркой погоды россиянам стоит быть особенно осторожными с выбором и хранением продуктов питания, предупредил гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Логинов. Специалист порекомендовал временно отказаться от нескольких популярных продуктов из-за повышенного риска бактериальных инфекций, как, например, вяленой рыбы и колбасы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.