Терапевт Кондрахин рассказал, как паломникам в Мекке спастись от теплового удара

Терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин дал комментарий по поводу паломников из России в Мекке и Медине, скончавшихся в Саудовской Аравии из-за жары. Об этом сообщает «Ридус».

По его словам, организм начинает перегреваться, если не может отдавать тепло в окружающую среду – подобное чревато сворачиванием белков и остановкой биохимических процессов.

«Прежде всего нам нужно добавить воды, которую мы выделяем с потом для того, чтобы охладить организм», – отметил он. «Для этого нужно пить через каждые пять минут маленькими глотками». Кондрахин подчеркнул, что вода должна быть с собой постоянно, причем теплая, так как холодная дольше усваивается.

Также важна одежда – лучше, если это будет хлопчатобумажная ткань, которая не мешает выделению тепла организмом, при этом хорошо защищает тело.

Как ранее писала Общественная служба новостей, в Саудовской Аравии в ходе паломничества погибли четыре гражданина России. По имеющейся информации, смерть произошла по естественным причинам из-за жары. Температура воздуха составила 51,8 градуса.