Эксперт рассказал, можно ли держать смартфон около кровати во время сна

Нет ничего плохого в том, чтобы держать смартфон рядом с кроватью во время сна, однако использование гаджета перед сном может негативно отразиться на здоровье. Об этом рассказал старший специалист по тестированию цифровых продуктов Роскачества Сергей Кузьменко.

«В том, чтобы держать телефон ночью рядом с кроватью, нет ничего плохого. Наукой достоверно не доказано, что его излучение как-то ощутимо влияет на организм. В заключении ВОЗ 2014 года, суммирующем 20 лет исследований вопроса, констатируется, что не найдено статистически достоверной корреляции между повышенным риском развития каких-либо болезней и использованием мобильных телефонов», – приводит слова Кузьменко «Российская газета».

Однако злоупотребление смартфоном перед сном может сказаться на здоровье. Во-первых, это негативно отразился на зрении, во-вторых – на вашем сне.

«Это может вызвать нарушения сна, и с психологической точки зрения, так и с физиологической. Так что оставлять в стороне мобильный телефон за час до сна, поставив будильник на завтра, самый оптимальный вариант», – добавил специалист.

Общественная служба новостей сообщала, как не потерять квартиру при сдаче её в аренду. И арендатор, и арендодатель должны обратить внимание на текст договора о сдаче квартиры в аренды, заявила член комиссии Московской городской нотариальной палаты по повышению профессиональной подготовки нотариусов Наталия Сергеева.