В «РГ» назвали продукты, которые сделают блюдо полезным для сердца и сосудов

Врачи рассказали о способах защиты сердечно-сосудистой системы с помощью определенных продуктов, среди которых лимон, лук и чеснок. Об этом информирует «Российская газета».

Эти добавки придают блюдам более полезный характер, а также обладают целым комплексом витаминов и минералов, включая группы В и С, марганец, селен, медь, фосфор, цинк и другие.

Они будут полезны для людей с повышенным давлением и проблемами с почками, утверждают специалисты. Но важно помнить, что любое изменение диеты для пациентов с хроническими заболеваниями следует согласовывать с лечащим врачом.

Кроме того, лук, чеснок и лимон помогают снизить потребление соли в пище. Однако стоит помнить об опасностях применения чеснока или лука для лечения насморка, так как это может нанести вред слизистой оболочке.

Ранее стало известно, что неочевидные симптомы лимфомы, о которых мало кто знает, могут проявиться у молодых людей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также сообщалось, что простые ежедневные привычки могут оказать значительное воздействие на продолжительность жизни, утверждает врач-эндокринолог Зухра Павлова.