Гериатр Прощаев перечислил признаки хронического информационного истощения

Врач-гериатр Кирилл Прощаев перечислил пять признаков синдрома хронического информационного истощения (squeezed-синдром), вызываемого длительным постоянным перенапряжением из-за контакта с электронными устройствами.

К первым сигналам он отнес повышенную рассеянность, чрезмерное внимание к гаджетам, гипертрофированную реакцию на публикации в социальных сетях. Медик отметил, что насторожить должно и включение телевизора дома «для фона».

В беседе с «Газетой.Ru» он предупредил, что увеличение потока информации на электронных носителях приводит человека к психоэмоциональному напряжению.

По словам доктора медицинских наук, пребывание в условиях squeezed-среды более одного года грозит колебаниями давления, головными болями, нарушением концентрации внимания, ухудшением памяти, когнитивными нарушениями, бессонницей, набором избыточной массы тела, ожирением, снижением силы мышц, болями в суставах.

У человека могут возникнуть зависимость от электронных устройств, повышенная истощаемость, усталость, упадок сил и отсутствие «жизненной энергии», уточнил спикер.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач Наталья Кобелевская рассказала, из-за чего может возникнуть тахикардия (учащенный пульс).