Диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе молочного улуна

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе чая для здоровья человека. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, любой вид чая полезен для здоровья. Различия между сортами напитка обусловлены местом сбора и степенью ферментации. Например, черный чай более ферментирован, а зеленый – менее. Улун обладает средней степенью ферментации.

Соломатина утверждает, что регулярное употребление молочного улуна может способствовать продлению жизни. Современный образ жизни, подверженный влиянию агрессивной окружающей среды, приводит к увеличению количества свободных радикалов в организме. Эксперт отмечает, что молочный улун может замедлить их образование, что потенциально может продлить жизнь на пять лет.

В молочном улуне содержится большое количество антиоксидантов, включая полифенол, который помогает предотвратить развитие дегенеративных заболеваний, связанных с активностью свободных радикалов. Улун также помогает предупредить сердечно-сосудистые заболевания, онкологию, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Кроме того, в чае присутствует теанин – фермент, который одновременно бодрит и успокаивает, заключила диетолог.

Ранее врач Колобкова рассказала, как выйти из сонного паралича. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.