Психолог Линдэ: Человеку важна поддержка от близких людей

Социальный психолог Майя Линдэ рассказала, что поддержка от важных людей дает возможность не оставаться в одиночестве и не впадать в эмоциональные сложные крайности. Об этом пишет РИАМО.

Она объяснила, что благодаря поддержке у человека не формируется озлобленность на внешний мир, поэтому ему удается оставаться открытым.

Эксперт отметила, что понять, нужна ли она человеку, можно, если обратить внимание на общие изменения в настроении и поведении. Среди признаков можно отметить молчаливость, замкнутость.

Психолог рассказала, что для правильной поддержки человека следует сначала проявлять эмоциональное соучастие, а затем интересоваться сутью проблемы и возможностью помочь.

Ранее врач-терапевт Чистик предупредил, что хронический недосып может навредить иммунитету. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.