Врач Продеус заявил, что отказ от мяса приводит к снижению иммунитета

Иммунолог Андрей Продеус в рамках программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказал, что отказ от мяса приводит к снижению функций иммунной системы. Об этом пишет Lenta.ru.

По словам иммунолога, из-за регулярного отказа от мяса человек теряет мышечную массу, угнетается синтез белка. Из-за его недостаточности возникает дефицит иммунитета.

По словам теледоктора Елены Малышевой, недостаток мяса в организме человека способен вызвать железодефицитную анемию. Врач заявила, что железо усваивается именно в форме гема, то есть в гемоглобине мяса.

Ранее врач-диетолог Королева дала совет не есть на завтрак жареную и копченую пищу. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.