Врачи Гандельман и Малышева: рисовые отруби полезны для сердца

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи, терапевт Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман, заявили, что употребление рисовых отрубей способно снизить риск развития сердечной недостаточности.

Кардиолог Гандельман рассказал, что недостаток витамина B1 может привести к повреждению сердечно-сосудистой системы. В связи с этим эксперты назвали три ключевых продукта, которые помогают поддерживать здоровья сердца.

По словам медиков, такие продукты, как рисовые отруби, спирулина и семеня льна, богаты витамином B1. Елена Малышева пояснила, что наш организм не производит витамин B1, поэтому его необходимо употреблять вместе с пищей.

Ранее врач-диетолог Наталья Денисова рассказала, чем чревато ежедневное употребление колбасы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.