Студент из Удмуртии установил два рекорда по отжиманиям и попал в Книгу Гиннесса

Студент из Удмуртии Руслан Фатахов установил два новых рекорда по отжиманиям и попал в Книгу рекордов Гиннесса. Об этом сообщила пресс-служба Минобрнауки Удмуртии.

Первый рекорд парень установил по отжиманиям на брусьях с весом 45,4 килограмма. Он сделал за минуту 57 отжиманий. Это на пять повторений больше предыдущего достижения».

Второй рекорд россиянин установил, когда отжимался на брусьях с весом 18,2 килограмма. За одну минуту Фатахов сделал 95 повторений. Он улучшил свой результат на восемь повторений.

Студент Глазовского инженерно-педагогического университета получил два сертификата о включении его рекордов в Книгу рекордов Гиннесса. При этом имя Фатахова уже записано в книге рекордов 9 раз.

Ранее сообщалось, что тренер Ирина Ротач перечислила пять упражнений для мужчин с жиром на боках. Фитнес-эксперт Ирина Ротач перечислила способы сброса лишнего веса, чтобы привести бока мужчин в порядок. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также сообщалось, что Men Today посоветовал мужчинам старше 50 лет мостик и отжимания.