Как смена сезонов влияет на психику человека?

С приходом тепла люди начинают замечать за собой резкие перепады настроения и общее ухудшение самочувствия, называя такое состояние весенним обострением. Однако ни в одном классификаторе болезней такого термина нет, говорят эксперты.

С помощью этого собирательного понятия врачи описывают не какой-то конкретный недуг, а временное общее ухудшение физического и психического состояния во время смены сезонов.

Что такое весеннее обострение, почему смена сезонов влияет на психику и как это пережить, в программе «Позиция» рассказала психолог Анна Глушнева.