JNNP: Даже небольшой уровень физической активности предотвращает инсульт

Группа ученых, возглавляемая специалистами из университета Л’Акуилы в Италии, обнаружила, что даже невысокий уровень физической активности способен уменьшить риск инсульта. Своим открытием исследователи поделились в Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry (JNNP).

Эксперты проанализировали другие работы, в которых изучалась закономерность между физической активностью и инсультом.

По итогам исследования выяснилось, что высокое количество физической активности может снизить угрозу возникновения инсульта на 29%, а небольшое — на 18%. К данному виду физических нагрузок относятся езда на велосипеде в спокойном темпе и прогулки пешком.

Ранее стало известно, что врач общей практики Мария Беляева объяснила, какая погода может привести к инсульту.

Она посоветовала быть внимательнее к своему здоровью в межсезонье. Врач отметила, что данные о том, что вероятность инсульта повышается с изменением погоды, остаются противоречивыми в медицинском сообществе. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.