Врач Утюмова: продукты быстрого приготовления можно есть один раз в месяц

Врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова поделилась информацией о потреблении продуктов быстрого приготовления. Согласно ее словам, употребление лапши или пюре такого типа не рекомендуется чаще одного раза в месяц из-за потенциального вреда для здоровья, передает «Известия».

Утюмова предупредила о возможных негативных последствиях таких продуктов, уточнив, что добавки типа гуаровой камеди и глутамата натрия могут вызывать различные органические реакции (тошнота, рвота). Врач также отметила сомнительность патоки как добавки в пищу, обращая внимание на ее потенциальный вред (ожирение, диабет) при избыточном употреблении.

Такие продукты обычно обладают высокой калорийностью, низким содержанием клетчатки и избыточным количеством соли, что может сказываться на общем здоровье. Утюмова подчеркнула, что регулярное употребление такой пищи может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее стало известно, что врач Вялов перечислил три продукта на завтрак для крепких сосудов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также сообщалось, что химик Дорохов назвал опасным смешивание уксуса и соды для бытовых целей.