Онищенко призвал бережно относиться к здоровью в начале весны

Зимние месяцы подвергают организм человека серьезному испытанию и, уступая место весне, оставляют его в крайне ослабленном состоянии. В таких условиях здоровье человека весьма уязвимо к самым разным заболеваниям, которые могут проявиться особенно ярко. Поэтому, хотя сезонные подъемы заболеваемости для весны и несвойственны, людям следует бережно относиться к своему организму и не подвергать его ненужному риску. Об этом Общественной службе новостей рассказал заслуженный врач России, врач-эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко.

«Заболевания, которые мы встретим, совершенно точно будут протекать тяжелее».

blockquote

«Сезонных подъёмов [заболеваемости] весной, как правило, не бывает. Но вспышки разного рода могут быть. Некоторые люди вытаскивают заготовки, которые делали на зиму, а они уже подпорчены, — отметил специалист. — Что касается весенних респираторных заболеваний, то каких-то особых, закономерных для этого периода не существует. Но если где-то появится какой-нибудь новый экзотический субштамм, прежде всего гриппа или ОРЗ, то может быть закрыто на карантин какое-нибудь, прежде всего, организованное детское учреждение или ещё что-нибудь».

Единственная закономерность, связанная с угрозами для здоровья во время начала весны – это общее ослабление иммунитета людей после зимних месяцев, указал врач.

«Как бы мы хорошо к ней ни готовились, как бы мы себя осмотрительно не ввели, в любом случае зима – это тяжёлое испытание для любого организма. И потому – общая усталость, слабость, исчерпание сил, которые мы с вами копили весь год, отдыхая на море и нормально питаясь. Поэтому на фоне этого общего ослабления защиты и сил организма, все те заболевания, которые мы встретим, совершенно точно будут протекать тяжелее и, может быть, более выражено, чем если бы это было в начале осени или даже в середине зимы», — говорит Онищенко.

Он также напомнил, что весна – это период неустойчивости в погоде и температурном режиме, поэтому не нужно торопиться сбрасывать с себя теплую одежду и доставать из шкафов легкие куртки.

«Пришел марток – надевай трое порток».

blockquote

«Существует народная мудрость: «Пришел марток – надевай трое порток». Трое пар кальсон, конечно, надевать не надо, но имеется ввиду, что нужно одеваться внимательно и по погоде, нигде не переохлаждаться. Сейчас солнышко пригреет, все разденутся и будут шмыгать, зарабатывая себе простудные заболевания, пневмонию и так далее, — предостерег собеседник издания. — Кушайте нормально, спите нормально, принимайте витамины, потому что действительно наступает, в том числе, их дефицит – авитаминоз. Так что смело вступайте в весну, но не забывайте о том, что ваш организм требует к себе повышенного, позитивного внимания».

Ранее в разговоре с ОСН автоэксперт Евгений Балабас назвал главные опасности для автомобиля ранней весной.