Психолог Первов заявил, что нельзя работать без выходных и отпуска

Психолог Даниэль Первов заявил, что нельзя работать без выходных и отпуска. Он отметил, что иногда сотрудники воспринимают отдых как признак лени или недостаточной мотивации, боятся упустить важные задачи. Об этом пишут «Вести Подмосковья».

Психолог подчеркнул, что организму нужно давать время на отдых и восстановление. Он отметил, что постоянная работа приводит к хроническому стрессу, проблемам со сном.

Эксперт объяснил, что благодаря отпуску на две-три недели мозг сможет отдохнуть от повседневных задач и проблем. Это хорошо скажется на восстановлении когнитивных функций.

Ранее психиатр Лукьянов развеял миф о «весеннем обострении». Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.