Мясников: об инсульте можно узнать за 10 лет по показателям холестерина в крови

Инсульты становятся все более частой причиной смертности в России, их число постоянно растет. Часто они связаны с последствиями коронавирусной инфекции, что приводит к увеличению свертываемости крови. Доктор Александр Мясников поделился методами снижения риска инсульта и его предварительного выявления, пишет Pravda.ru.

Специалист подчеркнул, что основная проблема с инсультами заключается в том, что защититься от них практически невозможно. Превентивные меры следует начинать за десятилетие до возможного возникновения инсульта, поскольку он редко происходит внезапно.

В 90% случаев инсульт поражает людей с факторами риска, такими как повышенный холестерин, уровень сахара в крови, курение, повышенное артериальное давление, избыточный вес и наследственность.

Мясников отметил, что факторы риска схожи как для инсульта, так и для инфаркта. Для их предотвращения следует контролировать вес, снижать калорийность пищи, отказываться от курения, поддерживать артериальное давление и следить за уровнем холестерина и сахара.

Кроме того, молодых людей с наследственной предрасположенностью к повышенной свертываемости крови также могут затронуть инсульты и инфаркты. Воздействие на этот показатель оказывает перенесенный COVID-19, поэтому после болезни рекомендуется регулярно проверять кровь и проходить диспансеризацию.

Мясников подчеркнул, что избежать инсульта можно только с тщательным контролем своего здоровья. В интернете существует специальная шкала расчета риска сердечно-сосудистых заболеваний, заполнение которой может помочь определить вероятность смерти от инсульта или инфаркта в следующие десять лет.

«Это означает, что настало время пересмотреть свой образ жизни», — подчеркнул врач.

Ранее сообщалось, что врач Зарема Тен назвала первые признаки появления диабета. По ее словам, находясь в состоянии преддиабета, человек может не испытывать негативных ощущений и жить своей обычной жизнью. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.