Врач Беляева: Долгий путь на работу негативно влияет на здоровье

Врач общей практики объяснила, как долгая дорога от дома до работы может сказаться на здоровье человека. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Она отметила, что поездки за рулем перегружают зрение. При использовании общественного транспорта человек долго читает, смотрит в экран телефона. Это негативно влияет на зрение.

Беляева подчеркнула, что долгие поездки сказываются и на психическом состоянии. Врач-психотерапевт и квантовый психолог Рузанна Арутюнян добавила, что последствия для психики зависят от восприятия.

Она порекомендовала заниматься в поездке полезными вещами. Например, слушать музыку, аудиокнигу.

Ранее Общественная служба новостей писала, в каких продуктах содержится большое количество витамина Д. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.