Невролог Беленко: Стресс является основной проблемой метеозависимых людей

Кандидат медицинских наук Елена Беленко подробнее рассказала о взаимосвязи перепада температур и головных болей россиян. Об этом пишет «Радио 1».

По ее словам, проблемы с нервной системой приводят к плохому самочувствию во время резкого потепления или похолодания. Она объяснила, что у населения есть большое количество стресса, нет адаптации к перепадам температур.

Врачи рекомендуют правильно восстанавливаться после неприятных ситуаций. Елена Беленко посоветовала заниматься спортом, полноценно питаться и спать.

Ранее сомнолог Бузунов предупредил, что из-за новогодних праздников появлется бессоница к середине зимы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.