Диетолог Писарева рассказала о пользе и вреде молока

Диетолог Ирина Писарева сообщила, что молоко обладает рядом полезных свойств — оно богато витаминами (А, В, D) и минералами (кальций, магний, натрий), а также способствует стимуляции работы иммунной системы.

Как сообщает vm.ru, Писарева отметила, что для тех, кто страдает аллергией на молоко или непереносимостью молочного белка, существуют альтернативы в виде кисломолочных продуктов.

Диетолог также предупредила о содержании в молоке пальмитиновой кислоты, которая, по ее словам, может накапливаться в организме и стать причиной атеросклероза. Она посоветовала людям старше 50 лет быть осторожными с потреблением этого продукта.

Ранее сообщалось, что врач-кардиолог Палеев назвал отличия неврологической боли от инфаркта. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.