Косметолог Кондрахина: зимой нужно пить больше воды

Ирина Кондрахина, руководитель консультативно-диагностического центра Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России, предлагает увеличить употребление воды в холодное время года.

Эксперт утверждает, что вода с нейтральной минерализацией способствует быстрому восстановлению тонуса тканей и защищает от неприятных симптомов в течение рабочего дня.

Она также рекомендует использовать увлажнители воздуха, регулярно применять крем для рук и увлажняющие лосьоны для тела.

Помимо этого, важно не забывать о ношении перчаток, поскольку длительное воздействие холодного воздуха сужает кровеносные сосуды и замедляет кровообращение.

Ранее туроператоры предложили россиянам скидки до 35% на летний отдых. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.