Врач Фадеев: сахарозаменители не помогут похудеть и бороться с диабетом

Врач-эндокринолог, профессор и член-корреспондент РАН Валерий Фадеев в интервью kp.ru заявил, что сахарозаменители не оказывают значительного влияния на похудение или контроль уровня глюкозы у людей с сахарным диабетом.

Фадеев подчеркнул, что основная часть углеводов в рационе человека поступает не из сахара, а из других продуктов, таких как хлеб, выпечка, обработанные крупы, картофель, макароны и сладкие фрукты.

По его мнению, замена сахара на подсластители является незначительной мерой на фоне общего потребления углеводов.

Фадеев также отметил, что без изменения общего образа жизни и пересмотра диеты, простая замена сахара на подсластители не приведет к существенному похудению.

Врач утверждает, что для достижения положительных результатов в контроле веса и уровня глюкозы в крови необходимо комплексное изменение питания и образа жизни.

Ранее кардиолог Конев заявил, что для сердца наиболее вредны соленые, моченые и кислые продукты.