Врач Рунихина: Без достаточного количества воды кровь становится густой

С возрастом у людей начинает густеть кровь. Чтобы предотвратить это, важно соблюдать правильное питание и водный баланс, сообщила в беседе с «АиФ» врач-гериатр Надежда Рунихина.

По ее словам, после ковида многие столкнулись с данной проблемой, которая вынудила пациентов принимать антикоагулянты для разжижения крови. При этом эксперт отметила, что проблемы можно было бы избежать на ранней стадии — для этого она посоветовала пить больше воды.

Рунихина заявила, что у многих пожилых людей наблюдаются проблемы с мочеиспусканием, в связи с чем они предпочитают ограничивать потребление воды. Врач призвала следить за уровнем жидкости в организме, поскольку в дальнейшем это сильно отразится на здоровье.

К примеру, загустение крови чаще всего приводит к образованию тромбов, что резко увеличивает вероятность возникновения инфаркта и инсульта. Именно из-за этого в любом возрасте важно выпивать определённое количество воды в день, подытожила специалист.

Ранее кардиолог Тамаз Гаглошвили призвал правильно питаться для борьбы с густой кровью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.