Врач заявила о неспособности меда заменить полноценное лечение при простуде

Популярный миф о лечебных свойствах меда при простудных заболеваниях развеяла диетолог Наталья Круглова в разговоре с aif.ru.

По его словам, в меде содержится мало органических веществ, поэтому он не способен заменить полноценное лечение при простуде и гриппе.

«Сегодня продукт может быть использован в период снижения аппетита из-за болезни. Мед — достаточно концентрированный с точки зрения содержания углеводов продукт. Он может дополнительно обогащать рацион во время недомогания», — уточнила врач.

Вдобавок диетолог заметила, что сладкий продукт полезен для профилактики болезней.

Прежде врач Александр Эдигер посоветовал принимать витаминные комплексы в осенне-зимний сезон. При этом никаких проблем с усвоением полезных веществ, полученных в форме таблеток, не возникнет. Так, получаемые из витаминных комплексов полезные вещества должны составлять от половины до трех четвертых от суточной нормы.

Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.