Психолог Митрохина порекомендовала не смотреть часто фильмы

Практический психолог Елена Митрохина рассказала, как часто можно смотреть фильмы. Об этом пишет РИАМО.

Она объяснила, что все должно быть в меру. По ее словам, телевизор является увлечением, которое помогает расслабиться. А частый просмотр фильмов может негативно сказаться на здоровье и времени человека.

Она порекомендовала найти баланс между просмотром телевизора и другими важными аспектами жизни. Может быть установить определенные дни недели для просмотра фильмов или создать свой собственный «киномарафон» на выходных.

Ранее доктор Корягина посоветовала сменить режим для борьбы с осенней сонливостью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.