Доктор Мясников предупредил о риске развития рака из-за манной каши

Доктор Александр Мясников и биолог Екатерина Баранова в эфире программы «Смотрим» развеяли миф о пользе манной каши.

«Манная каша, безусловно, является высокоэнергетическим продуктом. Она очень калорийная, для многих людей она опасна», — предупредила биолог.

Дело в том, что в этой каше содержится много сахара, что способствует развитию различных заболеваний. Так, по словам врачей, употребление манки грозит возникновением сахарного диабета, ожирения, а также сердечных и онкологических заболеваний.

Тем временем эндокринолог Зухра Павлова и диетолог Ирина Торопыгина выделили два типа каш, способных снизить уровень холестерина в организме. Первой из них является овсянка. Второй вариант – это ячневая каша. Врачи также рекомендовали добавить в рацион миндаль, авокадо, свеклу и томаты. Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.