Гастроэнтеролог Харитонов развеял мифы о способности еды повредить желудок

Гастроэнтеролог Андрей Харитонов в разговоре с «КП» развеял ряд мифов о питании и здоровье желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

В первую очередь он опроверг утверждение о способности еды напрямую повреждать желудок и кишечник, например, царапать и ранить слизистую и вызывать боли в животе. Также неверным врач назвал мнение, что из-за питания всухомятку возникает гастрит.

Он отметил, что «в процессе жевания пищевой комок обильно смачивается слюной». «Плюс сам желудочный сок — жидкость», — обратил внимание медик. В случае «дискомфорт из-за нехватки слюны достаточно просто запить булочку или бутерброд», уточнил он.

Мифом эксперт назвал утверждение о том, что глютен вызывает воспаление в кишечнике и повреждает его. Подобное может встречаться не более чем у 1% населения, подчеркнул спикер.

Также он раскритиковал советы «специалистов» «налаживать отток желчи». По словам «интернет-гуру, его нарушение вызывает море проблем», сыронизировал собеседник СМИ.

Ранее врач-терапевт Анастасия Тимощенко перечислила способы избавиться от головной боли без медикаментов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.