Доктор Мясников: Нормальные цифры артериального давления заканчиваются на 119/79

Врач и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале назвал нормальные показатели артериального давления.

Так, оптимальные показатели заканчиваются на 119/79. По словам врача, давление от 120/80 до 129/79 — это предгипертония.

Кроме того, при постановке диагноза учитывается среднее давление за 24 часа и за ночь. У гипертоников оно составляет 125/75 и 110/65, по версии американских врачей, и 130/80 и 120/70, по версии европейских докторов.

Тем временем врач Маргарита Королева рассказала, что черный чай благодаря своему тонизирующему действию может помочь взбодриться. Дело в том, что напиток повышает давление из-за наличия кофеина, отметила специалист. Однако ежедневно лучше пить не более двух-трех чашек черного чая.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.