test

Общество

Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде

10 сентября 2023, 13:19
10 сентября 2023, 13:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Двухколесный велосипед – прекрасный вид транспорта для активного отдыха. Дети стремятся скорее овладеть ездой на нем, а задача родителей – правильно и быстро научить ребенка свободно кататься. Общественная служба новостей выяснила, как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде.

Для обучения, выберете свободное, безлюдное место, без машин, людей и собак, например игровую площадку с мягким покрытием, чтобы падать было не слишком больно.

Процесс подготовки и обучения

  • Необходимо подготовить велосипед – убрать дополнительные колесики и высоту седла отрегулировать так, чтобы ребенок с легкостью доставал ногами землю. А так же, на первом этапе, снимите педали. Не забывайте, что у левой педали левая резьба и откручивать ее нужно по часовой стрелке, а правую – против часовой стрелки.
  • Обязательно надеваем заранее приобретенную защиту для ребенка: шлем, наколенники, защитные перчатки и налокотники.
  • Теперь нужно учить ребенка держать равновесие. Объясните, что он должен отталкиваться ногами от земли и, держа равновесие, проехать небольшое расстояние, подняв ноги, чтобы они не касались земли. Как только получится это движение, нужно разогнаться, сделать толчок и, подняв ноги, катиться. Не забывайте подстраховывать ребенка и хвалить.
  • После того как ребенок освоит эти движения и научиться держать равновесие, можно возвращать педали на место и поднимать седло, так чтобы было удобно. Устанавливая педали, не перепутайте маркировку.
  • Теперь нужно освоить езду с педалями, для этого установите педаль в удобное положение для разгона, и попросите ребенка нажать на нее и катиться, держа равновесие. Затем попросите ребенка, чтобы он нажал на одну педаль и на другую, сохраняя баланс, проехал, сколько получится.
  • Основательно закрепите навык, описанный выше. Тренируемся крутить педали и держать равновесие. Попросите, чтобы ребенок не убирал ноги с педалей, пока велосипед катится. Важно, чтобы ребенок смотрел вперед, а не на ноги.
  • Пройдите с ребенком рядом около велосипеда и попросите нажать на
    тормоз, чтобы посмотреть, что произойдет. Объясните ему, что нажимать нужно плавно на оба тормоза одновременно. Ребенок будет пользоваться тормозами, но забывать ставить ногу на землю, поэтому первое время его нужно ловить.
  • Если есть напарник, пусть он встанет на одном конце маршрута, а вы на другом. Ребенок будет ездить от вас к напарнику и наоборот. И запомните, что практика – это путь к успеху, а скорость обучения у каждого ребенка своя. После нескольких часов практики все обязательно получится.

 

 

Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале ОСН. Присоединяйтесь!