Уролог Гадзиян: Пересмотр рациона поможет при гиперактивном мочевом пузыре

Онколог-уролог Марк Гадзиян порекомендовал изменить рацион питания при наличии жалоб на излишне частое мочеиспускание. Об этом сообщает «Доктор Питер».

Марк Гадзиян рассказал, что некоторые пациенты жалуются на гиперактивный мочевой пузырь при отсутствии поставленного диагноза.

Специалист посоветовал снизить потребление чая и кофе, а также энергетических напитков, поскольку это раздражает оболочку мочевого пузыря.

Уролог также предупредил о мочегонном эффекте при употреблении некоторых видов алкоголя.

Также Марк Гадзиян заявил, что регулярные занятия спортом могут помочь при гиперактивном мочевом пузыре. Он уточнил, что 150 минут тренировок в неделю будет достаточно.

Ранее невролог Елена Акарачкова рассказала об упражнениях для растягивания грудных мышц для избавления от боли в шее. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.