Врач заявила, что чипсы могут спровоцировать РПП

Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова рассказала о опасностях употребления чипсов. Об этом пишет «Радио 1».

Она объяснила, что в них мало пользы. По ее словам, чипсы обычно готовят с использованием большого количества жиров и высокой термической обработки.

Диетолог напомнила, что в них есть большое количество усилителей вкуса и ароматизаторов. Это делает чипсы высококалорийным, пустым, абсолютно не насыщающим нас питанием. Она считает, что ему нет места в рационе.

Специалист предупредила, что чрезмерное употребление чипсов может привести к серьезным заболеваниям. Помимо РПП (расстройство пищевого поведения), переедание вредной едой вызывает повышение холестерина в крови, повышение веса.

Ранее врач Водолазкая рассказла, что для иммунитета осенью следует есть морковь и болгарский перец. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.