Врач Тарадеева: людям с диабетом рекомендуется исключить арбуз из рациона

Врач-терапевт Татьяна Тарадеева предупредила, что арбузы могут быть противопоказаны некоторым людям. Об этом сообщает издание «Известия».

Тарадеева отметила, что арбузы хорошо утоляют жажду и насыщают. Кроме того, в арбузах содержатся различные полезные элементы.

В то же время, арбуз может причинить вред здоровью людей с сахарным диабетом. Арбузы содержат сахар, который быстро попадает в кровь. Риски связаны с мочегонным эффектом арбуза. Он может создать дополнительную нагрузку на почки.

Здоровым людям терапевт посоветовала тоже не есть много арбузов. Есть арбуз лучше в первой половине дня и съедать не более 500 граммов в сутки.

Ранее сообщалось, как арбуз влияет на работу почек. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.