Врач Лежнина призвала отказаться от кисломолочных блюд при кишечном расстройстве

При кишечном расстройстве, распространенном в августе, следует отказаться от употребления кисломолочных продуктов. Об этом рассказала диетолог Анастасия Лежнина.

В беседе с «Известиями» она отметила, что различные расстройства желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) может вызывать ротавирус.

Для восстановления организма заболевшим нужно исключить из рациона кисломолочные блюда, сливочное и растительное масла, сыр, ячневую, перловую и другие глютеносодержащие крупы, макаронные изделия, уточнила врач.

Также она призвала воздержаться от свежих овощей, в частности белокочанной капусты, лука, редиски, чеснока и огурцов. Противопоказаны при кишечных заболеваниях и цитрусовые фрукты, сладости, выпечка, колбаса, копчености, рыбные, мясные, овощные консервы, соленья, варенья, компоты, жирные блюда, грибы и алкоголь, предупредила медик.

По ее словам, перечисленные продукты плохо влияют на микрофлору кишечника, раздражают его слизистую и могут спровоцировать осложнения.

Эксперт рекомендовала при заражении ротавирусной инфекцией обильное питье и бульоны. Полезными она назвала также супы-пюре из овощей. Например, это тыквенный суп на костном бульоне.

Ранее врач общей практики Мария Беляева рассказала, как подготовить организм, чтобы не заболеть осенью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.