Врач Сайфулина: Содержание какао-бобов в шоколаде для ребёнка должно быть не менее 40-50%

Врач-педиатр АО «Медицина» Марьям Сайфулина рассказала в  беседе с РИАМО, что при выборе шоколада для ребёнка нужно обращать внимание на содержание в нём какао-бобов — их должно быть не менее 40-50%.

«Нежелательны для детей, особенно с избыточным весом, молочный и белый шоколад — они содержат много жиров и сахара, а в дешёвые сорта производители могут добавлять вредные трансжиры, например, маргарин и тому подобное», — предостерегла Сайфулина.

По словам специалиста, минимум вреда и максимум радости детям принесёт шоколад, который содержит кусочки натуральных фруктов. Отмечается, что данное лакомство противопоказано детям до года. Врач рассказала, что шоколад можно вводить в рацион с трёх лет.

Ранее нутрициолог Костомаха сообщила, что в настоящем шоколаде присутствуют масло какао и какао тёртое. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.