Психотерапевт Сультеев заявил, что арбуз помогает вырабатывать эндорфин

Психотерапевт Марсель Сультеев рассказал, как арбузы и дыни влияют на человека. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По его словам, они наполнены витаминами и хорошо влияют на ЖКТ. Если у человека нет проблем с желудком, то у него просто повышается настроение, объяснил специалист.

Психотерапевт отметил, что дыни и арбузы вызывают у людей радость на уровне подсознания, потому что плодами можно полакомиться только летом. Именно поэтому возникает ощущение предвкушения: чтобы поесть арбуз, нужно дождаться лета. Эндорфин и дофамин, вырабатывающиеся во время поедания арбуза.

Врач-эндокринолог Екатерина Баланина отметила, что есть «арбузная диета», на которой худеют многие женщины, но она не работает. По ее словам, когда человек себя сильно в чем-то ограничивает, организм понимает, что он недополучает энергию и сохраняет свой текущий вес.

Врач добавила, что дыня является сильным аллергеном. Также к ней стоит относится с осторожностью людям с сахарным диабетом.

Ранее Роскачество призвало не полагаться на сухой хвостик при выборе арбуза. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.