Диетолог Мухина: Зелёный чай опасен при проблемах с желудком и нарушениях сна 

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в разговоре с «Москвой 24», что зелёный чай не стоит употреблять людям, у которых есть проблемы с желудком, нарушением сна и высоким давлением.

Специалист отметила, что в некоторых случаях напиток может повлиять на состояние желудочно-кишечного тракта, к примеру повышать кислотность желудка. «Всем, у кого есть гастрит с повышенной кислотностью, нежелательно пить его», — уточнила она.

Кроме этого, содержащийся в зелёном чае кофеин повышает артериальное давление. Также кофеин тонизирует, поэтому чай не рекомендуется пить после 16.00 тем, кто страдает бессонницей, заключила диетолог.

Ранее нутрициолог Маломуж назвала 6 продуктов, способных заменить кофе и поднять иммунитет. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.