Онколог Воробьев рассказал о трех изменениях в питании для снижения риска рака

Врач-онколог Андрей Воробьев заявил, что можно значительно снизить риск рака. В беседе с «Медикфорумом» он заявил, что для этого достаточно внести небольшие изменения в привычный образ жизни.

Специалист призвал отказаться от вредных привычек и перестать курить. По его словам, именно эта пагубная привычка увеличивает риск онкологии почти на 40%.

Также Воробьев порекомендовал убрать из своего рациона алкоголь, красное мясо и полуфабрикаты. Вместо этого следует употреблять в пищу цельнозерновые продукты, фрукты, овощи и бобовые.

Дерматолог Марият Мухина предупредила, что избыток витамина D может нарушить работу почек. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.