WeChat: Врачи назвали хурму «заклятым врагом» тромбов

Специалисты в области здорового питания из Китая перечислили продукты, которые способны помочь в борьбе с развитием тромбоза. Как пишут авторы в социальной сети WeChat, особое внимание подверженным риску тромбоза стоит обратить на хурму.

Питательные вещества хурмы способны заметно снизить уровень липидов в крови, улучшить эластичность сосудов. Также специалисты по питанию рекомендовали включить в рацион богатую калием и магнием черную фасоль, защищающие сосуды миндаль и зеленые овощи, а также чистую воду для разжижения крови.

Ранее кардиолог Элизабет Клодес перечислила продукты, которые помогут снизить уровень холестерина. Среди них врач назвала авокадо, рукколу и овсянку. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.