Врач Игринева: Энергетики являются неэффективным способом повышения работоспособности

Врач-педиатр Елена Игринева заявила, что энергетики не являются наиболее эффективным средством для улучшения работоспособности. Об этом пишет «Газета.Ru».

По словам специалиста, входящие в состав данных напитков компоненты серьезно нагружают организм. Из-за них может нарушаться режим сна, пропадать аппетит, появляться сильная раздражительность и в целом ухудшаться здоровье.

Медик также заметила, что иногда энергетики провоцируют обратный эффект — человек чувствует себя уставшим, его работоспособность замедляется. Также иногда такие напитки вызывают аритмию.

«Лучше вообще отказаться от их приема, так как получить передозировку энергетиками достаточно легко», — подытожила она.

Ранее врач Андрей Кондрахин рассказал, что ведет к проблемам с легкими. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.