Врач Шубина назвала опасные последствия диет для молодого организма

Врач-гастроэнтеролог ФНКЦ ФМБА России Ирина Шубина в разговоре с «СЭ» предупредила, в молодом возрасте строгие ограничения в питании могут быть опасны для здоровья человека.

По её словам, основной опасностью диет для молодёжи является риск раннего развития различных хронических заболеваний.

Шубина уточнила, что это может быть гастрит, панкреатит, геморрой, заболевания почек и неврологические расстройства. Для того, чтобы предотвратить развитие данных болезней нужно соблюдать дневную норму калорий и придерживаться принципов рационального питания.

Она поделилась, что для снижения веса лучше заниматься спортом, а выбор правильной диеты оставить специалисту.

Ранее токсиколог Кутушов назвал продукты, с которыми нельзя есть гречку. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.