Эндокринолог Киселева назвала безопасную норму потребления молока

Употребление молока в больших количествах повышает риск развития некоторых видов рака. Дело в том, что аминокислота лейцин стимулирует активное деление и рост клеток, а также способствует росту опухолей у взрослых. Такой информацией в беседе с «АиФ» поделилась врач-терапевт, эндокринолог Елена Киселева.

Она уточнила, что употребление молока в больших количествах повышает риск рака эндометрия и простаты. В молоке содержатся также другие вредные соединения – глобулины и казеин. Белки долго перевариваются, повреждая кишечный эпителий. Позже этот процесс провоцирует хроническое воспаление в кишечнике и онкологические процессы.

Что касается нормы потребления молока, то в России Роспотребнадзор рекомендует употреблять два стакана молока или жидких кисломолочных продуктов в день. В одном-двух стаканах молока содержится 800-1200 мг кальция – это суточная норма.

Ранее исследователи Медицинской школы Вашингтонского университета перечислили четыре «красных флажка», которые являются симптомами развития рака кишечника. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.