Елена Малышева дала совет, как избежать укачивания в машине

Чтобы избежать тошноты во время поездки на автомобиле в качестве пассажира, не следует смотреть по дороге в гаджет или на мелкие объекты в окно. Такой совет россиянам в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале озвучила врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева.

По ее словам, в организме человека есть системы, которые отвечают за равновесие: зрительная система, вестибулярный аппарат, рецепторы в мышцах и сухожилиях. Когда они друг друга не понимают, то начинается процесс тошноты и укачивания.

В то же время кардиолог Герман Гандельман рекомендовал во время поездки смотреть прямо по ходу движения без фиксации взгляда на деталях.

Ранее врач-диетолог Нупур Кришнан сообщил, что последствиями водной интоксикации могут стать тошнота, спутанность сознания и нарушение равновесия. Подробнее о вреде большого количества воды в организме читайте в материале Общественной службы новостей.