Психолог Василькова рассказала, как справляться с завистью

Эксперт по коммуникациям, психолог Таня Василькова рассказала, когда у людей возникает зависть. Также она дала советы по тому, как с ней справляться. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

По ее словам, зависть возникает тогда, когда человек чувствует, что у других людей есть то, чего нет у него. Для кого-то она работает в качестве мотивации, но чаще всего зависть становится причиной негативных эмоций.

Таня Василькова подчеркнула, что зависть может возникнуть в детстве, когда родители сравнивают с кем-то своего ребенка. Во взрослом возрасте человек может выбирать: завидовать или радоваться.

В случае, если завидуют человеку, то можно осуждать или поддержать человека. Психолог отметила, что можно поддержать, вдохновить и поделиться своим опытом.

Ранее психотерапевт Фомин объяснил, как принимать решения в стрессовой ситуации. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.