Диетолог Бобровский объяснил, чем опасно голодание

Некоторые люди считают, что сокращение пищи на неделю выведет из организма вредные шлаки и токсины. Диетолог Андрей Бобровский рассказал, какие эксперименты в питании могут привести к серьезным заболеваниям. Об этом пишет «ФедералПрес».

Он отметил, что польза от недельной чистки является сомнительной. Голодание может быть опасно для здоровья. Оно негативно сказывается на работе ЖКТ, поджелудочной железы, желчного пузыря, объяснил диетолог.

Диетолог добавил, что одна неделя голода в году проблемы не решит. Если человек решил оздоравливаться путем уменьшения количества пищи, то лучше, конечно же, начинать с небольших шагов.

Ранее диетолог Тихомирова назвала два самых полезных продукта для кишечника. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.