Кардиолог Кадин: Физическая активность и здоровый сон помогут замедлить старение

Кандидат медицинских наук, кардиолог Сергей Кадин рассказал о том, какие факторы помогут замедлить старение. Об этом сообщает RT.

По словам специалиста, на продолжительность жизни и состояние организма влияет наличие здорового сна, физической активности и общее социально-психологическое благополучие. Кроме того, кардиолог Кадин подчеркнул, что регулярный контроль состояния здоровья также позволит замедлить процесс старения организма.

Сергей Кадин рассказал, что людям с 18 до 40 лет необходимо проводить регулярный медицинский осмотр как минимум раз в три года, а после 40 лет желательно делать это раз в год. Он отметил, что диспансеризация позволит выявить опасные заболевания в том числе онкологические, на ранних стадиях.

Для диагностики онкологических заболеваний следует назначить индивидуальный план углублённого обследования, включающий эндоскопию ЖКТ, компьютерную томографию или МРТ.

Кардиолог Кадин отметил, что в настоящее время проводятся исследования, направленные на изучение взаимосвязи онкологических заболеваний и раннего старения организма.

Ранее в эфире Общественной службы новостей доктор медицинских наук, профессор Анна Гончарова в гостях у доктора медицинских наук, доктора экономических наук Дмитрия Еделева рассказала, как быстро и безопасно похудеть к лету. Подробнее об этом смотрите в материале.