Эндокринолог Цатурян развеяла популярный миф о похудении

Эндокринолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Софья Цатурян развеяла россиянам в разговоре с «Лентой.ру» популярное утверждение, что обмен веществ якобы можно ускорить при помощи диет и БАДов. По её словам, это не более чем маркетинговая уловка.

Она пояснила, что метаболизм, или обмен веществ, — это химические реакции, которые поддерживают жизнь в организме. Отмечается, что эти процессы помогают ему расти, отвечать на воздействия окружающей среды и сохранять свои структуры.

«Человек не способен воздействовать на химические процессы в своём организме, а поглощённые калории — это топливо для них», — уточнила специалист.

Цатурян утверждает, что на обмен веществ могут повлиять физические нагрузки. Она рассказала, что при любом весе, чем больше в теле мускулатуры и чем меньше жира, тем быстрее метаболизм, потому что мышцы потребляют намного больше энергии в состоянии покоя.

Ранее врач Мясников назвал опасное последствие популярного способа похудения. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.