Терапевт Савельева рассказала про причину быстрой утомляемости и депрессии

Врач высшей категории Олеся Савельева рассказала про причину быстрой утомляемости и депрессии. Об этом сообщают «Известия».

По ее словам, это может быть вызвано нехваткой витамина D, который участвует во многих важных процессах организма.

«Усталость, депрессия, слабый иммунитет, увеличение веса, повышенная ломкость ногтей и волос, чрезмерная потливость, мышечная слабость, нарушение сна, быстрая утомляемость, частая смена настроения – все это признаки недостатка этого витамина», – отметила специалист

И добавила, что поступает он в организм с едой и различными добавками, плюс синтезируется в коже с помощью солнечного света.

Ранее Общественная служба новостей писала, что врач-психиатр Светлана Хабарова рассказала, как уберечь ребенка от психических расстройств.

Специалист подчеркнула, что генетический фактор в особенностях психики делает человека более уязвимым перед воздействиями в социуме.