Костомаров спасется только переосмыслением жизни — Объясняет психолог

Фигурист Роман Костомаров находится в критическом состоянии, и оно продолжает ухудшаться. Накануне ему ампутировали части стоп и некоторые пальцы на руках, однако остается вероятность дальнейшего прогрессирования некроза. Как с такими кошмарными испытаниями может психологически справиться человек, а тем более, если это олимпийский чемпион? Об этом Общественной службе новостей рассказала психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим.

Читайте также 

Терапевт Ярцева считает, что спасти жизнь Костомарову может только чудо

«Справиться с этим можно, только если человек будет переосмысливать свою жизнь, создавать новые ценности и смыслы. Это в любом случае произойдет автоматически, потому что Роман попал в такую ситуацию, когда жизнь делится на «до» и «после». И вот в этом «после» возможен новый этап жизни: когда человек примет эту реальность и пройдет все стадии стрессовой ситуации, о которых так много написано, — от шока, отрицания и торга до принятия реальности», — объяснила психолог.

После принятия произошедшего начнется стадия какого-то понимания собственных причин, почему все так произошло. Люди в таких ситуациях годами ищут понимание, ведь человеку нужно иметь хоть какое-то объяснение для себя лично, из-за чего так произошло. Хотя иногда это происходит вообще безо всякого смысла.

«Романа ждет достаточно сильная внутренняя духовная и психологическая трансформация»

blockquote

«Поэтому после принятия и понимания будет в любом случае стадия переоценки того, как жить дальше. Естественно, это очень сложно, и здесь нет никаких вариантов, чтобы как-то по другому было. С точки зрения психологии Роману придется проживать все эти стадии и искать возможность увидеть, что он мог бы делать дальше. Порой у людей в такой ситуации бывает достаточно сильное переосмысление, то есть смещаются фокусы на ценности. Если раньше ценностью было, например, признание, определенные достижения, то после таких трагедий фокусы неизбежно уходят внутрь — на духовные ценности. В том числе «зачем, почему, куда дальше». Романа ждет достаточно сильная внутренняя духовная и психологическая трансформация. Эти процессы будут запущены, но как долго они будут идти, мы не знаем», — отметила Сулим.

Психолог подчеркнула, что от окружения Костомарова нужна только поддержка в том, чтобы быть рядом, потому что в данном случае не сильно помогут какие-то слова, техники или что-то еще. По ее словам, когда человек с таким сталкивается, ему нужно, во-первых, принятие, а во-вторых, чтобы рядом были близкие, что бы ни случилось.

«Нужно или молчаливо быть рядом, или немолчаливо, но главное — не делать вид, что все это нестрашно, не пытаться бежать или искать какие-то варианты, а просто дать возможность человеку это принять и просто по-человечески, с любовью заботиться о нем. Поддерживать простыми бытовыми заботами, самыми простыми действиями и, конечно же, выслушивать, если человеку нужно будет выговориться», — заключила эксперт.