МЧС дало рекомендации по безопасному купанию в проруби

Накануне крещенских купаний Главное управление МЧС по Москве напомнило основные правила, которые помогут избежать переохлаждения. Об этом сообщает ТАСС.

«Крещение Господне – один из крупнейших праздников православной церкви. Главное управление МЧС России по городу Москве напоминает основные правила, при купании в Крещение: нельзя находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма», – цитирует информагентство пресс-службы управления.

В ведомстве отметили, что после купания нужно растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду.

«Для укрепления иммунитета необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов из предварительно подготовленного термоса», – сказали информагентству в ведомстве.

Перед тем, как окунуться в прорубь, нужно разогреть тело, сделав разминку или пробежку, а к проруби подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.

В ведомстве подчеркнули, что купание в состоянии алкогольного опьянения категорически запрещено.