JSR: Вера в паранормальные явления нарушает качество сна

Ученые доказали, что вера в паранормальные явления нарушает качество сна. Исследование опубликовали в журнале Journal of Sleep Research.

Авторы исследования провели онлайн-опрос через журнал BBC Science Focus Magazine. Почти 9 тысяч добровольцев отвечали на вопросы о сверхъестественных явлениях и своем качестве сна. В том числе респондентов спрашивали о вере в жизнь души после смерти, о существовании ангелов и демонов, о возможности общаться с мертвыми, а также о посещении Земли инопланетянами.

У тех опрошенных, кто верили в существование паранормального, были выявлены проблемы со сном и ощутимый дискомфорт. Отмечается, что сонный паралич чаще преследовал людей, которые верили в жизнь после смерти, а синдром взрывающейся головы — тех, кто был уверен в существовании пришельцев.

Ученые сделали вывод, что среди причин нарушения режима сна у многих опрашиваемых стала вера в паранормальные явления, так как это повышает уровень общей тревожности.

Ранее сомнолог Максим Новиков рассказал, при каких недугах появляются проблемы со сном. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.