Врачи выяснили, что одиночество склоняет молодёжь к нездоровой диете

Учёные из Университета Джорджа Мейсона заявили, что одинокие американские студенты склонны к нездоровому питанию.

Согласно опросу 2021 года, 44% американских студентов считают свой вес превышающим норму, то есть они входят в категорию, страдающих ожирением, либо в категорию лишнего веса. Исследователи выяснили, в какой степени это связано с чувством одиночества.

Сообщается, что работа построена на статистическом исследовании Mason: Health Starts Here. Анализ продемонстрировал, что одиночество напрямую связано с отсутствием физической активности и изменением качества питания. Оказалось, что малоактивный (53,8%) и сидячий (19,2%) образ жизни чаще наблюдались у студентов, жаловавшихся на сильное чувство одиночества, чем у тех, кто сообщил о низкой степени одиночества.

Более того, одинокие студенты потребляли больше жиров.

«Действия, направленные на уменьшение одиночества, могут положительно повлиять на здоровье данной группы населения», — заключили эксперты.

Ранее учёные рассказали о диете, которая поможет облегчить симптомы сахарного диабета. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.